Vrij Fitness & Groepslessen

Deelnemen aan groepslessen of zelf aan de slag in onze sportschool is mogelijk. Natuurlijk wel op een verantwoorde manier. Op een blessure zit niemand te wachten. Wil je zelfstandig trainen en heb je nog geen ervaring met Top-Fit, dan ontvang je bij je eerste vrije training begeleiding. Zodat je ‘veilig’ kunt starten met sporten.

De groepslessen zijn altijd anders. Van Hiit tot BBB en Spinning. Deze zetten we op een slimme manier uit, zodat onze trainers bij kunnen sturen op houding en uitvoering van de oefeningen. Zo kun jij op een verantwoorde en laagdrempelige manier sporten.

Groepslessen onbeperkt

Een aantal keer per week kun jij je hart ophalen tijdens de groepslessen. Deze lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Onbeperkte groepslessen & vrij trainen € 30,00 per maand

Vrij Fitness*

Zelf aan de slag in onze sportschool is mogelijk. Er zijn standaard trainingen die je kunt volgen of je stelt een eigen programma samen.

Vrij trainen € 20,00 per maand

In combi met groepslessen  € 30,00 per maand

Groepsles, vrij trainen of PT?

Zowel voor de groepslessen als vrij fitness schrijf je je vooraf in. Zo kan iedereen op een prettige manier trainen en voorkomen wij dat het te druk wordt in de trainingsruimte.

*Start je met vrij fitness en heb je geen ervaring? Dan is het verplicht om een ½ uur Personal Training te volgen. Op die manier kun jij verantwoord en veilig starten met sporten. Bovendien ontvangt iedereen bij de eerste vrije trainen een sportschema om te starten.

Twee tot drie keer per week intensief bewegen helpt bij het bereiken van je persoonlijke doelen. Op de korte en zeker op de lange termijn. Door een langere periode regelmatig te trainen, wordt dit onderdeel van je leefstijl. Zo wordt bezig zijn met je gezondheid normaal. Personal Training is een waardevolle stap om aan jouw persoonlijke doelen te werken. Geheel op maat en met persoonlijke begeleiding. Dat aangevuld met een andere vorm van beweging, zoals groepslessen en vrij trainen, is een sleutel tot succes.

Sporten is weer leuk!

Sporten hield ik nooit lang vol. Het werd snel saai of eentonig. Bij Top-Fit is dat écht anders. Fijne mensen, professionele begeleiding en het aanbod is heel gevarieerd. Sporten is weer leuk!

Sandra Meijer

Ik ben trots op mezelf

Mijn doel was jouw motivatie en jouw motivatie, motiveerde mij. Doordat ik de keuze voor mijzelf maakte om bij Pascal te gaan trainen, kan ik nu ook zelf aan de slag in de sportschool. Ik heb zo veel geleerd, qua techniek, houding en volgorde van oefeningen. Door te trainen bij Top-Fit en zo aan mezelf te werken voel ik mij weer lekker in mijn vel. Ben ik trots op mezelf en heb ik energie!

Annemiek

Uitdagend en afwisselend

Top-Fit is een fijne sportschool. Je krijgt deskundige begeleiding en veel persoonlijke aandacht. In de afgelopen 3 jaar waren mijn PT trainingen altijd uitdagend en afwisselend. Voor mij gevoel was geen training hetzelfde.

Johan Ligthart